مرکبات کیوی

Price

Price on request — request a quotation

Minimum order

1 piece

Origin

Iran

Supplier

Mostafa Esmailzadeh

Product details

کیوی گیاهی است از گروه گیاهان گلدار، این گیاه بومی جنوب چین است و پوست آن قهوه‌ای رنگ و گوشت آن سبز کمرنگ است. كيوی سرشار از ويتامينC می باشد. همچنين دارای ويتامين A،E، كلسيم، آهن و اسيد فولیک می باشد. یک عدد كيوي متوسط ۴۶ كالری انرژی دارد و حاوی مقادير قابل توچهی آنتی اكسيدان محلول در چربی است كه برای مبارزه با راديكالهای آزاد مفيد می باشد.

كيوی مانند قرص آسپرين موجب رقيق شدن خون شده از ايجاد پلاكت در خون جلوگيری می كند. اين ميوه به دليل خاصيت کاهندگی كه بر سطح تری گليسيريد دارد و از غلظت خون می كاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته ها جلوگيری می كند. جالب است بدانيد كه ويتامين C در كاهش علائم بيماری آسم بسيار موثر است و مطالعات نشان داده کودکانی كه در هفته ۷ تا ۵ عدد کیوی مصرف می كنند دارای علائم تنفسی كمتری نسبت به کودکانی هستند كه در هفته فقط ۱ عدد ميل می كنند.

بخش عمده غلظت خون، در پوست کیوی موجود است، بنابراین توصیه می‌شودکه اگر به این میوه یا پوست آن حساسیت ندارید، آن را به خوبی شسته و با پوست مصرف نمایید. ویتامین E یکی ازویتامین‌های محلول در چربی است.

دلیل اهمیت این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدانی آن می‌باشد که عبارت است از کاهش عوامل شیمیایی مخربی که در اثر استرس‌های فیزیولوژیکی و محیطی در بدن به وجود می‌آیند. کیوی به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از مواد مغذی از جمله ویتامین C و فلاوونوئیدهای مختلف اهمیت بسیار زیادی در تأمین سلامت و پیشگیری از بیماری‌های مختلف دارد.

مصرف هویج می‌تواند از ضعیف شدن بینایی جلوگیری كند. حتما این جمله را بارها شنیده‌اید، اما شاید تا به حال نشنیده باشید كه كیوی هم چنین خاصیتی دارد. كیوی با داشتن پیش‌سازهای ویتامین آ همچنین ویتامین ای و ث موجب حفظ سلول‌های دستگاه بینایی می‌شود.

ویتامین ث موجود در كیوی موجب تقویت سیستم حفاظتی بدن می‌شود. كیوی منبع خوبی برای پتاسیم و كلسیم است. پتاسیم باعث كاهش فشار خون می‌شود. كیوی ادرارآور است. به علت كالری پایین افرادی كه تصمیم به كاهش وزن خود دارند می‌توانند این میوه را مصرف كنند.
ویتامین ها

اسید فولیک,25 میکروگرم,6 %
نیاسین,0.341 میلی گرم,2 %
ریبوفلاوین,0.025 میلی گرم,2 %
تیامین,0.027 میلی گرم,2 %
ویتامین (C) سی,92.7 میلی گرم,154 %
ویتامین (A) آ,87 یکای بین‌المللی,3%

ویتامین (E) ایی,1.46 میلی گرم,10 %

ویتامین (K) کا,40.3 میکرو گرم,34%

الکترولیت

سدیم,3 میلی گرم,0 %
پتاسیم,312 میلی گرم,7 %

مواد معدنی

کلسیم,34 میلی گرم,3.5 %

مس,0.130 میلی گرم,14 %
آهن,0.31 میلی گرم,4 %
منیزیم,17 میلی گرم,4 %

منگنز,0.098 میلی گرم,4 %
روی,0.14 میلی گرم,1 %

مواد مغذی گیاهی (فیتو-مواد مغذی)

کاروتن-β (بتا),52 میکروگرم, –

زآگزانتین,122میکروگر

Payment: in USDT. ASL Market holds the payment until you confirm delivery.

Buying guide: Iranian fresh fruit exporters: kiwi, citrus, apples, watermelon and grapes

Request a quotation for this product · How to import from Iran